Kandungan MSG dalam Mi Instan Dapat Merusak Otak, Begini Cara Masak Mi Instan yang Aman dan Sehat Agar Terbebas dari Micin

Baca Juga: Lebih dari 24 Jam, TNI AL Belum Berhasil Bebaskan Sandera di KM Mina Sejati, ABK yang Selamat Sebut Pembajak Kapal Miliki Senjata Tajam Berupa Samurai dan Parang

Jika memang harus menambah kuah masaklah air lagi khusus untuk dijadikan kuah.

3. Jangan gunakan bumbu dalam kemasan

Setiap mie instan memiliki bumbu yang berbeda-beda.

Baca Juga: Tak Ingin Melukai Hati Para Wanita yang Menyukai Dirinya, Seorang Pria Asal Kalimantan Putuskan Nikahi Keduanya Sekaligus Bersama-sama

Bumbu bersachet kecil di mie instan inilah yang mengandung MSG.

Sebaiknya bikin sendiri bumbu dengan bahan alami dapur.

Caranya mudah, beri sedikit garam, bawang putih, bawang merah, lada, dan ketumbar yang sudah dihaluskan.

Baca Juga: Viral di Media Sosial Pria Asal Kabupaten Magelang Buka Jasa Melupakan Mantan, Syaratnya Hanya dengan Tarif Sebesar Rp 12 Ribu dan Membawa Foto Mantan, Ini Cara Kerja dan Faktanya

4. Tambahkan sayuran, ayam dan telur

Kamu bisa menambahkan sayuran seperti sawi, bayam, atau daun bawang.

Bisa juga menambahkan lauk seperti telur, daging ayam, atau daging sapi.

Tak hanya kenyang, mie instan yang kita masak pun juga akan memiliki kandungan nutrisi berlebih.

(*)