Tapi tahukah kamu, selain dikenal dengan kesegarannya air kelapa muda juga memiliki dampak yang serius bagi kesehatan tubuh.
Melansir dari Kontan.co.id, Kamis (2/9/2021), yang dikutip dari buku berjudul Keampuhan Air dan Minyak Kelapa Bagi Kesehatan, karya Tiara Putri, air kelapa diketahui mengandung vitamin C, vitamin B kompleks, kalsium, kalium, magnesium, fosfor, klorin, nitrogen, dan zat besi.
Jadi tak heran bila kandungan mineral tersebut membuat air kelapa banyak dicari dan digunakan dalam dunia pengobatan herbal.
Selain memberi dampak yang positif bagi kesehatan tubuh, air kelapa muda juga diketahui mampu menyeimbangkan banyak hal loh, salah satunya tekanan darah.
Mengandung kalium dan magnesium, air kelapa muda bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi alias hipertensi.
Dengan rutin minum air kelapa, hal ini bisa menjadi opsi yang tidak main-main untuk Anda yang enggan minum obat dari dokter.
Kemudian, kalium yang tersimpan di dalam air kelapa mampu meningkatkan fungsi otak khususnya untuk mengingat dan belajar.