Rempah Dapur Ini Sangat Efektif untuk Atasi Maag, Begini Cara Meraciknya Agar Manjur, Cukup Minum Satu Kali Sehari Saat Buka Atau Sahur

GridHot.ID - Sakit maag sangat menganggu jika sudah kambuh.

Maag sendiri ditandai dengan rasa nyeri dan rasa tidak nyaman pada lambung.

Rasa sakit ini dapat dialami oleh siapa saja, baik tua maupun muda. Laki-laki maupun perempuan, semua berpotensi mengalami maag.

Dilansir dari TribunTimur, maag bukanlah sebuah penyakit, melainkan gejala dari sebuah penyakit.

Pada umunya maag disebabkan karena luka terbuka yang terjadi di dalam lambung dan terinfeksi oleh bakteri Helicobacter pylori.

Sakit maag ternyata bisa diatasi oleh bahan-bahan alami yang ada disekitar kita.

Contohnya seperti kunyit.

Kunyit ternyata baik banget untuk dijadikan obat alami aneka penyakit, lo.

Salah satunya adalah sakit maag.

 Baca Juga: Puasa Dijamin Lancar Jaya, Inilah Beberapa Tips dari Ahli Gizi Bagi Penderita Maag di Bulan Ramadan

Ya, penderita maag ternyata sangat disarankan untuk sering mengonsumsi kunyit.

Bahkan, kunyit bisa dijadikan pengganti obat.

Cara minumnya pun tak bisa sembaragan sehingga Anda wajib baca artikel ini sampai habis.

Yuk, simak.

Kunyit untuk Menyembuhkan Maag

Ada studi yang mengaitkan manfaat tak langsung kunyit untuk mengatasi penyakit asam lambung naik atau gastroesophageal reflux disease (GERD).

Penelitian pada 2007 menunjukkan, GERD dan penyakit asam lambung disebabkan peradangan dan stres oksidatif.

Dari studi tersebut, cara mengobati asam lambung dan GERD perlu menggunakan zat dengan kandungan antioksidan dan antiinflamasi.

Dalam studi laboratorium terpisah pada 2011 juga menunjukkan, zat antiinflamasi curcumin bisa mencegah peradangan esofagus.

 Baca Juga: Sangat Bagus Dikonsumsi Penderita Maag, Buah dan Sayuran Ini Bisa Jadi Obat Ampuh untuk Atasi Penyakit Lambung

Dengan demikian, kunyit dan ekstrak curcumin potensial digunakan sebagai obat asam lambung alami.

Anda ingin mengobati asam lambung dengan kunyit?

Simak cara membuatnya berikut ini.

Anda gunakan batang atau rimpang kunyit yang dikeringkan lalu ditumbuk menjadi bubuk.

Anda gunakan bubuk kunyit tersebut untuk membuat minuman atau campuran memasak.

Dilansir SajianSedap dari Web MD, dosis kunyit yang direkomendasikan untuk mengobati asam lambung adalah 500 miligram curcumin setara dengan 1/2 sendok teh bubuk kunyit per hari.

Hal yang perlu diingat, tubuh manusia tak mudah menyerap kunyit.

Sebab, bahan alami ini diekstrak dengan cepat oleh hati dan dinding usus.

Salah satu cara untuk meningkatkan penyerapan kunyit bisa dengan mencampurkannya dengan lada hitam.

 Baca Juga: Waspada! Inilah Penyebab Sakit Maag Kambuh Saat Menjalankan Puasa, Salah Satunya Adalah Tidur Setelah Sahur

Namun jangan berlebihan menggunakan lada hitam.

Sejumlah penderita asam lambung sensitif dengan lada dan asupan pedas lainnya.

Perhatian, konsumsi kunyit berlebihan sampai 1.500 miligram curcumin atau 1,5 sendok teh bubuk kunyit bisa menimbulkan beragam efek samping.

Efek samping penggunaan kunyit berlebihan bisa menyebabkan mual, diare, dan alergi pada kulit.

Risiko dan Peringatan Konsumsi Kunyit

Sebelum menggunakan kunyit untuk asam lambung, pastikan Anda sudah berkonsultasi dengan dokter, terutama bagi pemilik penyakit penyerta.

Kunyit merupakan zat pengencer darah alami.

Anda tidak disarankan mengonsumsi kunyit apabila sedang minum obat pengencer darah atau akan menjalani operasi.

Kunyit juga bisa menurunkan gula darah, menurunkan tekanan darah, dan terkadang menimbulkan efek samping pada penderita kandung empedu.

 Baca Juga: Wajib Tahu, Bahan-bahan Alami Ini Bisa Menjadi Pengganti Obat Sakit Maag, Sangat Efektif dan Mudah Dicari

Ibu hamil dan menyusui ada baiknya tidak mengonsumsi kunyit secara berlebihan.

Jika Anda sedang menjalani pengobatan apa pun, bicarakan dengan dokter sebelum mengobati asam lambung dengan kunyit.

(*)