Hempaskan Sakit Asam Lambung, Bahan Alami yang Gampang Ditemukan Ini Ternyata Bisa Dijadikan Obat, Termasuk Pisang dan Bawang Putih

GridHot.ID - Asam lambung adalah cairan encer dan tidak berwarna yang diproduksi oleh lapisan perut.

Cairan asam lambung sangat membantu untuk mencerna makanan. Asam lambung membantu tubuh Anda menyerap nutrisi lebih mudah.

Kadar asam yang terlalu tinggi dalam cairan lambung akan menyebabkan sejumlah komplikasi termasuk tukak lambung, refluks asam, dan penyakit refluks gastroesofageal (GERD).

Dilansir dari healthline.com, gejala yang paling jelas saat kadar asam lambung tinggi antara lain:

- muala atau muntah- kembung- perut tidak nyaman saat kondisi kosong- diare- maag- nafsu makan menurun- penurunan berat badan yang tidak bisa dijelaskan

Beberapa cara bisa dilakukan untuk mengatasai asam lambung tinggi.

Dikutip dari Lifealth.com via Tribun Gorontalo, selain mengonsumsi obat-obatan, meredakan asam lambung juga bisa dilakukan dengan memanfaatkan bahan alami yang mudah ditemukan di sekitar Anda.

Bahan alami ini mencakup pisang hingga bawang putih. Berikut ulasan lengkapnya.

Baca Juga: Ada Larutan Baking Soda, 5 Minuman Ini Dipercaya Turunkan Asam Lambung dalam Sekejap, Semuanya Gampang Dibeli di Mana Saja!

Pisang

Pisang membantu menjaga kesehatan perut dan usus.

Buah ini tinggi serat dan memudahkan proses pencernaan.

Pisang kaya akan potasium yang melindungi lambung dengan menghasilkan lendir yang mencegah pembentukan asam di lambung.

Pisang bekerja sebagai penangkal keasaman.

Daun Mint

Daun mint membantu memperbaiki pencernaan dan meredakan masalah keasaman.

Ini memberikan kesejukan dan mengurangi sensasi terbakar di perut.

Susu

Susu adalah sumber kalsium yang baik.

Baca Juga: Renggut Nyawa Finalis Puteri Indonesia, Diet Ketat Bikin Asam Lambung Makin Parah, Ini Solusi Turunkan Berat Badan Secara Aman dan Sehat

Minuman ini membantu berfungsi sebagai antasid dan mencegah masalah keasaman.

Minum susu dingin membantu menyeimbangkan tingkat pH di perut dan mengurangi tanda keasaman.

Almond

Almond mentah membantu menghilangkan keasaman dari lambung.

Almond kaya akan minyak alami yang membantu melawan masalah keasaman.

Bawang Putih

Bawang putih adalah ramuan yang membantu meredakan masalah keasaman.

Bahan alami ini kaya akan antioksidan yang membantu menjaga kesehatan jantung.

Bawang putih membantu membunuh mikroorganisme patogen yang sering menyebabkan asam lambung.

Jadi, konsumsi bawang putih merupakan solusi dari masalah keasaman. (*)