GridHot.ID - Sebagian besar masyarakat kita sering kali mengeluhkan penyakit asam lambung naik.
Ini adalah penyebab gangguan sistem pencernaan yang cukup umum.
Kondisi ini dapat membuat asam lambung yang sudah berada di perut kembali naik ke kerongkongan dan menimbulkan beragam gejala penyakit.
Seperti dilansir Kontan.co.id dari Medical News Today, gejala asam lambung naik yang cukup umum adalah munculnya rasa tidak nyaman sampai terasa panas di dada (heartburn).
Gejala asam lambung naik ini bisa berlangsung selama beberapa jam dan bisa semakin memburuk setelah makan atau dalam kondisi perut kosong.
GERD dan asam lambung memang bukan hal yang mustahil untuk sembuh.
Secara medis, penyakit GERD sudah tidak akan kambuh lagi jika gejala-gejalanya hilang secara bertahap dan tidak pernah lagi terasa mual dan sesak di dada.
Selain perubahan gaya hidup, GERD juga bisa disembuhkan lewat pikiran yang sehat dan tidak gampang stres.
Ada juga melalui pola makan yang terjaga dengan baik, bisa menghilangkan GERD.
Lamanya proses penyembuhan bisa berbeda-beda tergantung pada penderitanya. Beberapa faktor bahkan bisa memperlambat kesembuhan Anda, seperti:
- Stres bisa membuat gejala GERD semakin memburuk sehingga Anda sulit untuk sembuh.
- Masih mengonsumsi makanan yang memicu asam lambung naik, misalnya makanan berlemak, asam, atau pedas.
- Merokok bisa melemahkan otot katup bagian bawah kerongkongan hingga membuat asam lambung malah semakin naik.
- Tidak mau minum obat yang telah diresepkan oleh dokter justru mengurangi peluang Anda untuk sembuh.
- Minum kopi atau alkohol justru bisa memperparah GERD.
Tanda Asam Lambung Mulai Sembuh
Setelah merubah gaya hidup sehat dan melakukan pengobatan GERD, kondisi Anda mungkin berangsur membaik.
Hal ini tentu juga berlaku pada penderita asam lambung yang mungkin gangguan kesehatannya sudah sembuh.
Seperti dilansir dari TribunPontianak, asam lambung yang akan sembuh biasanya tanda-tandanya akan sangat terasa karena hal ini berkaitan erat dengan bagian perut manusia.
Adapun beberapa tanda GERD sudah sembuh, yaitu:
1. Tidak Ada Sensasi Panas di Dada, Tanda Asam Lambung Sembuh
Heartburn atau sensasi panas di ulu hati merupakan gejala yang sangat umum terjadi. Jika asam lambung atau GERD ini sudah sembuh, tentu saja penderita tidak akan pernah merasakan sensasi panas ini dengan mudah.
Gejala heartburn tidak akan muncul secara intens lagi dan juga akan menghilang secara perlahan-lahan.
2. Menelan Makanan Menjadi Mudah
Pada saat asam lambung kambuh kesulitan menelan makanan mungkin menjadi hal yang biasa karena adanya iritasi pada kerongkongan. Namun, ketika asam lambung jarang kambuh, maka penderita akan mudah untuk menelan makanan.
Hal ini sangat terasa karena ketika terjadi asam lambung biasanya akan terasa ada yang mengganjal di tenggorokan. Berbeda jika asam lambung sudah sembuh.
3. Tidur dengan Nyenyak
Tanda asam lambung mulai sembuh yang berikutnya adalah tidur akan lebih nyenyak. Sebab, asam lambung kambuh kapan saja, contohnya saat tengah malam atau di tengah-tengah tidur.
Hal ini bisa menyebabkan batuk dan tersedak, sehingga kualitas tidur pun menjadi buruk. Saat asam lambung sembuh, kedua gangguan ini akan menghilang.
4. Perut Menjadi Nyaman, Tanda Asam Lambung Sembuh
Perasaan nyaman pada perut merupakan tanda sembuhnya asam lambung yang paling terasa. Hal ini membuat orang tidak lagi takut untuk mengonsumsi makanan dan mencerna makanan pun menjadi lebih lancar.
Sebab, ketika asam lambung kambuh, penderita akan merasakan perut kembung dan terasa penuh yang membuat selera makan menurun.
5. Rasa Mual Menghilang
Hilangnya rasa mual menjadi tanda asam lambung mulai sembuh yang terakhir. Ketika asam lambung sembuh, hal ini menandakan organ pencernaan bisa menjalankan fungsinya dengan normal, sehingga rasa mual akan menghilang secara perlahan.
(*)