Find Us On Social Media :

Hilangkan Beban Hidup dalam Diri, Simak Amalan Doa dan Cara Agar Hati Tenang Terbebas dari Stress

ilustrasi amalan doa dan cara agar hati tenang terbebas dari stress

Artinya: Ya Tuhan kami, limpahkanlah atas diri kami, serta teguhkanlah pendirian kami serta tolonglah kami terhadap orang kafir. (QS Al-Baqarah: 250).

Doa Terhindar dari Kecemasan

اَللَّهُمَّ اِنِّى اَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنَ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ وَقَهْرِ الرِّ جَالِ

Latin: Allahumma inni a’udzubika minal hammi wal huzni, wal ajzi, wal kasali, wal bukhli, wal jubni, wal dholaid daini, wa gholabatir rijali.

Artinya: Ya Tuhanku, aku berlindung pada-Mu dari rasa sedih serta duka cita ataupun kecemasan, dari rasa lemah serta kemalasan, dari kebakhilan serta sifat pengecut, dan beban hutang serta tekanan orang-orang (jahat).

Doa Ketenagan Hati dan Merasa Cukup

اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً، تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِك

Latin: Allahumma inni as-aluka nafsan bika muthma-innah, tu’minu biliqo-ika wa tardho bi qodho-ika wataqna’u bi ’atho-ika.

Artinya: Ya Allah, aku memohon kepadaMu jiwa yang merasa tenang kepadaMu, yang yakin akan bertemu denganMu, yang ridho dengan ketetapanMu, dan yang merasa cukup dengan pemberianMu. (HR Thabrani).

Dilansir dari tribunjateng.com, amalan doa agar hati menjadi tenang, hidup nyaman dan bebas dari stress.

Sebagai muslim doa adalah sarana untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Baca Juga: Bisa Coba Diamalkan untuk Atasi Susah Tidur, Simak Amalan Doa untuk Penderita Insomnia Beserta Arab, Latin dan Terjemahannya