GridHot.ID - Kehamilan menjadi kabar bahagia yang paling ditunggu-tunggu oleh setiap pasangan suami istri.
Namun sayangnya, ada beberapa pasangan suami istri yang tak kunjung mendapatkan kabar kehamilan tersebut setelah pernikahan.
Entah karena masalah kondisi kesehatan atau faktor lainnya.
Bila Moms dan Dads termasuk salah satunya, Moms dan Dads tak perlu berkecil hati.
Sebab sejumlah ahli telah menyatakan bahwa ada sejumlah cara yang bisa dilakukan untuk cepat hamil dan memiliki buah hati.
Kira-kira apa sajakah itu?
Kesehatan fisik
Hal pertama yang dapat Moms dan Dads lakukan persiapan kehamilan ialah sehat secara fisik.
Penting untuk tidak kelebihan berat badan karena dapat memiliki efek negatif pada kesuburan dan kehamilan yang sehat.
Baca Juga : Mantan Gadis Sampul, Sigi Wimala Suka Lari Walaupun Lagi Hamil
Pastikan untuk berolahraga 3 hingga 4 kali seminggu
Latihan aerobik sangat penting karena dapat membantu sirkulasi darah dan meningkatkan kapasitas paru-paru.