Tak hanya Stres Karena Banyak Masalah, Mengalami Mimpi Buruk Ternyata Juga Bisa Disebabkan Gara-gara Konsumsi 3 Makanan Sejuta Umat Ini

Berikut Gridhot rangkum 3 makanan yang bisa jadi pemicu datangnya mimpi buruk:

Baca Juga: Cari Mati, Habis Minta Maaf karena Diserbu Hujatan Netizen, Bos Taksi Malaysia Shamsubahrin Ismail Kembali Berulah, Hina dan Kecam Pemerintah Indonesia

1. Makanan pedas

Pixabay/coyot

Cabai, salah satu sumber kepedasan yang dikaitkan dengan masokisme.

Ternyata makanan pedas bisa jadi pemicu datangnya mimpi buruk.

Makanan pedas dianggap sulit dicerna tubuh secara sempurna.

Baca Juga: Kasus Mahasiswa Baru Disuruh Jalan Jongkok dan Minum Air Ludahan di Universitas Khairun Jadi Viral, Kemenristek Dikti Katakan Hal Ini

Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan melalui International Journal of Psychophysiology, makanan pedas ternyata bisa menggangu tidur.

Hal itu dikarenakan mengonsumsi makanan pedas sebelum tidur akan merubah suhu tubuh dan mengganggu kinerja otak yang seharusnya sedang beristirahat. 2. Makanan tinggi gula

Kue Tradisional Praktis yang Bisa Kita Sajikan Untuk Sarapan ya Resep Kue Cubit Cokelat Marshmallow Ini

Baca Juga: Tak Gentar Bela Elza Syarief Hingga Berujung Dipolisikan Nikita Mirzani, Poppy Kelly Ternyata Bukan Anak Kandung Sang Pengacara

Siapa sangka kalau menghindari makanan manis justru jadi resep sederhana untuk mimpi indah.