Difavoritkan Masyarakat Sebagai Minuman Teman Berbuka, Kesegaran Air Kelapa Ternyata Punya Banyak Manfaat untuk Tubuh Usai Puasa, Berikut Khasiatnya!

Kaya akan manfaat, air kelapa muda juga diketahui ampuh menetralisir racun yang masuk dalam tubuh.

Hal ini dikarenakan air kelapa memiliki kandungan tanin dan antidotum atau anti racun yang tinggi.

Tak hanya itu saja, air kelapa juga memiliki berbagai kandungan seperti, vitamin C, kalsium, asam folat, zat besi, magnesium dan fosfor.

Baca Juga: Rela Pindah Agama Lagi Demi Nikahi Mantan Asisten, Jono Armstrong Eks 'GBS' Makin Bahagia di Pernikahan Kedua, Intip Potret Mesranya Bareng Sang Istri

3. Menyehatkan Jantung

Masih memiliki segudang manfaat, kandungan gula alami yang dimiliki air kelapa muda juga terbukti dapat menaikkan kadar gula yang rendah.

Berbeda dengan pemanis buatan, kandungan gula yang ada di dalam air kelapa sangat aman dan dianjurkan untuk dikonsumsi.

Ditambahkan dari Tribunnews.com, dr Putri pun membenarkan hal tersebut.

Baca Juga: Pernah Ada Tragedi Suaminya Digoda Artis Sinetron, Cut Meyriska Langsung Nekat Sadap WhatsApp Roger Danuarta Diam-diam, Begini Reaksi Sang Aktor Saat Mengetahui Ulah Sang Istri

"Air kelapa mengandung gula alami. Kalau gula alami malah dibutuhkan oleh tubuh," katanya pada live streaming Instagram, Kamis (1/4/2021).

Menurut dr Putri, kandungan gula ini sangat dibutuhkan oleh tubuh terlebih saat bulan puasa.

4. Penangkal Radikal Bebas