Larangan keempat setelah vaksin Covid-19 adalah stres. “Jangan stres, karena kalau kita stres, sel-sel kekebalan tubuh itu ikut terdampak secara langsung,” sambung dr. Santi menegaskan.
Hal ini mungkin menjadi tantangan beberapa pihak, mengingat kondisi pandemi Covid-19 memang membawa dampak dan perubahan yang tidak mudah bagi masyarakat Indonesia, khususnya secara ekonomi.
Namun, menjaga pikiran agar tidak stres sangat penting dilakukan khususnya setelah vaksinasi agar antibodi pun terbentuk secara baik.
Makanan yang perlu dikonsumsi setelah vaksin Covid-19
Setelah mengetahui larangan setelah vaksin Covid-19, kita perlu mengetahui hal-hal yang harus dilakukan usai vaksinasi. Salah satunya, setelah vaksin Covid-19, perlu konsumsi sejumlah makanan yang baik bagi kesehatan.
Makanan yang perlu dikonsumsi setelah vaksin Covid-19 antara lain:
- Sop ayam
- Buah-buahan
- Sayur-sayuran
Demikianlah larangan-larangan yang tidak boleh dilakukan setelah menerima vaksin Covid-19. Jadi, habis vaksin Covid-19 tetap boleh minum es, asal tidak mengandung alkohol.
(*)