Meski Enak di Mulut, 5 Makanan Ini Sebaiknya Tidak Dikonsumsi oleh Penderita Asam Lambung, Ini Sebabnya

Selain itu, makanan tinggi lemak juga menunda pengosongan perut.

Berikut makanan tinggi lemak yang sebaiknya dihindari oleh penderita asam lambung.

• Kentang goreng dan union ring
• Produk susu seperti mentega, susu murni, keju biasa, dan krim asam
• Potongan daging sapi, babi, atau domba yang berlemak atau digoreng
• Lemak bacon, lemak ham, dan lemak babi
• Makanan penutup atau makanan ringan, seperti es krim dan keripik kentang
• Makanan berminyak

Buah-buahan dan sayuran memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Tetapi buah-buahan tertentu dapat menyebabkan atau memperburuk asam lambung.

Terutama buah-buahan yang memiliki rasa asam seperti segala jenis jeruk, tomat, dan nanas.

Selain buahnya, produk olahan tomat seperti saus tomat yang mmasam juga bisa melambatkan proses pengosongan perut.

Baca Juga: Innalillahi Wa Innailaihi Rojiun, Malam Harinya Masih Tertawa-tawa, Aktor Senior Ini Mendadak Dipanggil Sang Pencipta, Diduga Penyakit Asam Lambung Sebagai Penyebabnya

Oleh karena itu, penderita asam lambung sebaiknya menghindari makanan yang mengandung saus tomat seperti pizza.

3. Cokelat

Cokelat mengandung senyawa methylxanthine, yang terbukti bisa merileksan otot-otot lambung sehingga meningkatkan asam lambung.

4. Bawang putih, bawang merah, dan makanan pedas