Meski rasanya tidak enak, kunyit dapat membantu mengatasi rasa panas di dada (heartburn) akibat asam lambung.
Kunyit juga dapat membantu mengatasi rasa nyeri di ulu hati, membantu mengatasi peradangan di saluran pencernaan, serta menghambat pertumbuhan bakteri yang bisa mengiritasi lambung.
Kunyit mengandung senyawa curcumin sehingga bisa membantu melindungi lapisan lambung.
5. Madu
Madu memiliki sifat antiradang, antibakteri, dan antioksidan.
Baca Juga: Sejuta Umat Menyukainya, Cokelat Ternyata Pantang Dikonsumsi Penderita Asam Lambung, Ini Alasannya
Mengonsumsi madu bisa membantu meredakan rasa nyeri akibat asam lambung.
"Mengonsumsi madu bisa dilakukan setiap hari satu sendok atau disesuaikan," ujar dr. Saddam Ismail.
(*)