Banyak Dikeluhkan Penyintas Covid-19, Mudah Lelah Jadi Salah Satu Efek Setelah Sembuh dari Corona, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Gridhot.ID - Kebanyakan penderita Covid-19 sembuh atau merasakan kondisi tubuhnya membaik setelah beberapa minggu terinfeksi virus corona.

Namun, ada beberapa penyintas yang merasakan efek Covid-19 setelah dinyatakan sembuh dari penyakitnya.

Bahkan penderita tanpa gejala atau gejala ringan juga bisa merasakan efek Covid-19 setelah dinyatakan sembuh.

Mudah lelah adalah salah satu efek setelah sembuh dari virus corona yang banyak dikeluhkan penyintas Covid-19.

Setelah sembuh, sebagian penyintas Covid-19 jadi merasa lelah setelah pergi ke kamar mandi, sedikit jalan kaki, naik turun tangga rumah atau sekadar menyiapkan makanan di dapur.

Padahal dalam kondisi normal aktivitas fisik ini tergolong ringan dan tidak sampai menguras energi.

Berikut ini penyebab mudah lelah setelah Covid-19 dan cara mengatasinya yang dapat dijajal penyintas.

Penyebab mudah lelah setelah Covid-19

Dilansir Kompas.com dari NHS, ada beberapa penyebab mudah lelah setelah Covid-19, antara lain:

Baca Juga: Omicron Menggila, Benarkah Minum Air Kelapa Bisa Perkuat Imun Tubuh? Cek Faktanya

• Respons tubuh yang masih berupaya melawan virus corona meskipun kondisi infeksi sudah membaik dan tidak menular
• Efek samping infeksi Covid-19 yang cukup berat, terutama pada penderita yang sampai mengalami gejala pneumonia

Namun, ada juga yang merasakan efek setelah sembuh Covid-19 ini selama beberapa bulan atau terkena long Covid-19.