Puasa Sebentar Lagi, Inilah Resep Menu Sahur yang Aman Bagi Penderita Maag, Dijamin Nggak Akan Kambuh

Sebaiknya, jangan terlalu mendekati imsak apabila Anda berniat memasak masakan di waktu sahur.

Persiapkan baik-baik bahan untuk memasak agar puasa Anda bisa berjalan dengan baik.

Jangan sampai terburu-buru ya!

Seperti diketahui dari TribunJogja, ini resep makanan sahur untuk penderita, siapa tahu berguna di kemudian hari. Yuk simak:

1. Sup Telur Jagung

Sajian Sedap

1. Sup Telur Jagung

Bahan:

15 butir telur puyuh, rebus200 gram sawi putih1 buah oyong, kupas, potong-potong200 gram jagung pipil2 siung bawang putih, iris halus6 butir bawang merah, iris halus2000 ml kaldu ayam2 sendok makan garam1/2 sendok teh merica bubuk

Baca Juga: Jadi Musuh Besar Penderita Maag, Beberapa Makanan Ini Pantang Dikonsumsi Pengidap Penyakit Lambung

Cara membuat:

- Rebus kaldu ayam, bawang putih, dan bawang merah hingga harum. Pecahkan telur puyuh satu per satu. Biarkan hingga matang.- Lalu, masukkan sawi, oyong, jagung, garam, dan merica bubuk. . Biarkan hingga semua bahan matang.

2. Sup Telur Puyuh