Wajib Tahu, Bahan-bahan Alami Ini Bisa Menjadi Pengganti Obat Sakit Maag, Sangat Efektif dan Mudah Dicari

Dilansir Kontan.co.id dari Gastro Intestinal, ada beberapa rekomendasi obat alami sakit maaf yang bisa dijadikan alternatif.

1. Peppermint

Mentol dalam daun peppermint mempunyai manfaat yang telah digunakan sebagai pereda nyeri alami untuk membantu masalah perut selama berabad-abad. Cobalah meminumnya dalam teh, mengunyah permen karet mint, atau mengisap permen peppermint.

2. Cuka Apel

Meski tidak enak untuk dicicipi sendiri, cuka apel bermanfaat untuk mengatasi sakit maag loh. Asam di dalamnya dapat membantu mengurangi pencernaan pati, dan menjaga bakteri di usus tetap sehat.

3. Jahe

Jahe telah digunakan sejak zaman kuno untuk membantu mengobati sakit maag. Sains membuktikannya benar-benar dapat membantu. Jahe adalah anti-inflamasi alami dan dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk permen, kapsul, atau sebagai teh.

Baca Juga: Tak Perlu Was-was, Puasa Ternyata Membawa Banyak Manfaat Bagi Penderita Maag, Ramadan Bisa Menjadi Solusi untuk Mengatasi Penyakit Lambung, Simak Penjelasannya Berikut Ini

4. Teh Chamomile

Sudah lama dikenal sebagai obat waktu mengantuk, chamomile juga dapat bertindak sebagai anti-inflamasi yang dapat membantu otot-otot perut rileks dan mengurangi rasa sakit akibat kram dan kejang. Artinya teh chamomile juga cocok untuk dijadikan obat alami sakit maag.

5. Minum Air Putih

Memperbanyak minum air putih juga dipercaya dapat membantu mengatasi sakit. Selain untuk obat alami sakit maag, Air putih sangatlah dibutuhkan oleh tubuh. Hal tersebut dikarenakan tubuh memerlukan cairan untuk bernapas dan melakukan berbagai aktivitas.