Asupan Makanan Jadi Hal Paling Penting Bagi Penderita Asam Lambung, Berikut Rekomendasi Cemilan yang Enak dan Aman Dikonsumsi

GridHot.ID - Asupan makanan menjadi salah satu hal yang perlu diperhatikan bagi penderita asam lambung.

Pasalnya, salah makan sedikit, asam lambung bisa saja kumat.

Berikut GridHot sajikan cemilan yang aman dikonsumsi oleh penderita asam lambung.

Melansir tribunmanado.co.id, penyakit asam lambung ini sangat berbahaya dan bisa menimpa siapa saja dan kapan saja.

Penyebab seseorang mengalami asam lambung, bisa terjadi karena makanan dan gaya hidup yang tidak sehat.

Penyakit asam lambung tinggi biasanya akan menunjukkan sejumlah gejala yang paling umum adalah:

• Mulut terasa pahit
• Sering bersendawa
• Mual
• Muntah
• Mulas
• Nyeri di ulu hati

Sebab, makanan bisa mempengaruhi kadar asam lambung dalam tubuh.

Dilansir dari Kontan.co.id, penderita asam lambung sangat penting menjaga asupan makanan yang dikonsumsi. Ada beberapa camilan yang relatif enak dan aman untuk dikonsumsi penderita asam lambung.

Bagi Anda penderita asam lambung usahakan jangan mengkonsumsi makanan sembarangan. Pasalnya, ada beberapa makanan yang berisiko membuat asam lambung naik.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Ternyata Ini Dampak Asam Lambung atau GERD Terhadap Mata, Begini Cara Mengurangi Resikonya