2. Menurunkan darah tinggi
Sereh bisa menurunkan tekanan darah tinggi Anda.
Selain itu, sereh juga bermanfaat merangsat sirkulasi darah dalam tubuh.
3. Menjaga kesehatan pencernaan
Sereh mengadung minyak sitronela yang bisa membunuh bakteri jahat dan patogen dalam sistem pencernaan.
Selain itu, sitronela juga berperan untuk mencegah peradangan pada dinding lambung dan usus.
4. Meredakan flu dan hidung tersumbat
Sereh memiliki aroma yang khas dan bersifat menghangatkan.
Hal tersebut bermanfaat meredakan hidung tersumbat serta mengencerkan lendir dalam hidung.
Antioksidan dalam sereh mampu membunuh bakteri penyebab flu dan hidung tersumbat.
5. Asam urat