Kunyit mengandung senyawa curcumin sehingga bisa membantu melindungi lapisan lambung.
5. Madu
Madu memiliki sifat antiradang, antibakteri, dan antioksidan.
Mengonsumsi madu bisa membantu meredakan rasa nyeri akibat asam lambung.
"Mengonsumsi madu bisa dilakukan setiap hari satu sendok atau disesuaikan," ujar dr. Saddam Ismail.
(*)