Ternyata Mudah, Ini Cara Menghilangkan Mual Karena Asam Lambung Selain Minum Obat, Posisi Tidur Tak Boleh Disepelekan

Baca Juga: Heartburn Karena Asam Lambung Sangat Menyiksa, Jangan Dianggap Sepele, Ini Cara Mengatasinya Tanpa Obat Kimia

4. Tinggikan sandaran kepala saat tidur

Penderita asam lambung disarankan untuk tidur dengan sandaran kepala atau bantal yang tinggi.

Dengan bantuan gravitasi ini, mual dan asam lambung naik di malam hari bisa dicegah.

5. Minum wedang jahe

Wedang jahe adalah salah satu obat mual alami yang bisa dijajal.

Namun, konsumsi secukupnya saja.

Sebab, minum wedang jahe berlebihan dapat menyebabkan asam lambung naik.

Baca Juga: Pantangan Penderita Asam Lambung, 5 Minuman Ini Harus Dihindari, Jika Nekat Gejala Heartburn Bisa Makin Parah

(*)