Cukup Makan 1 Butir Sehari, Apel Dipercaya Bisa Bantu Ringankan Gejala Asam Lambung, Begini Hasil Penelitiannya

Buah melon kaya dengan kandungan magnesium.

Magnesium bisa membantu mempercepat pemulihan sakit asam lambung.

4. Kelapa

Air kelapa sangat bagus untuk penderita asam lambung.

Sebab, air kelapa bisa menenangkan sistem pencernaan dan menghambat peradangan pada lambung.

"Jadi ini memang cocok sekali jika teman-teman ada sakit lambung," ujar dr. Saddam Ismail.

"Tapi minumnya yang murni yang masih orisinil," sambungnya. (*)