3 Cara Mencegah Asam Lambung Naik di Pagi Hari, Penderita GERD Diimbau Hindari Makanan Ini

Berdasarkan Johns Hopkins Medicine, konsumsi makanan yang mengandung banyak air bisa membantu mengencerkan asam lambung.

Anda bisa menambahkan brokoli, asparagus, kacang hijau, dan lainnya.

Baca Juga: Bahaya Makan Mie Instan saat Lapar di Malam Hari, Benarkah Picu Asam Lambung Naik? Begini Penjelasan Dokter

(*)