Tinggi Antioksidan, Begini Cara Mengolah Wortel untuk Mengobati Asam Lambung Tinggi

Namun perlu diingat dalam mengonsumsi obat terlalu sering dapat menimbulkan efek samping di masa mendatang.

Anda bisa beralih mengonsumsi sayuran wortel untuk meredakan gejala asam lambung.

Wortel memiliki kandungan alkali dan beberapa vitamin yang baik bagi kesehatan mata, meningkatkan imunitas tubuh dan obat bagi penderita asam lambung.

Kandungan alkali pada wortel dapat menetralkan cairan asam lambung berlebih.

Selain itu kandungan antioksidan yang ada dalam wortel juga dapat membuat kadar asam lambung di tubuh tetap stabil dan tidak naik.

Maka dari itu, wortel menjadi salah satu sayuran yang baik untuk dikonsumsi bagi pengidap asam lambung.

Dengan begitu, kadar asam lambung yang sedang tinggi bisa kembali normal, karena adanya kandungan antioksidan dari wortel.

Anda bisa mengolah sayuran wortel dengan cara direbus.

Selain itu Anda juga bisa mengolah wortel menjadi jus.

Caranya, siapkan 2 buah wortel lalu kupas dan bersihkan dalam air yang mengalir.

Potong menjadi 5 bagian lalu blender sampai halus.

Baca Juga: Mual dan Muntah Bisa Langsung Reda, Biji Ketumbar Nyatanya Bisa Jadi Obat Alternatif Penyakit Asam Lambung, Berikut Penjelasan Lengkapnya