Kondisi ini menyebabkan bagian atas perut naik di atas diafragma dan masuk ke dada.
4. Pencernaan lambat
Dengan kondisi ini, makanan tetap berada di perut untuk waktu yang lama sebelum pindah ke usus kecil.
5. Obat-obatan tertentu
Obat-obatan, seperti obat asma tertentu, antihistamin (yang mengobati alergi), penghilang rasa sakit, obat penenang (yang membantu membuat orang tertidur), dan antidepresan meningkatkan risiko asam lambung.
Agar terhindar dari penyakit asam lambung, sebaiknya setiap orang menerapkan pola makan dan gaya hidup sehat.
Misal, mengkonsumsi makanan bergizi, istirahat yang cukup dan rutin berolahraga.
Selain itu, penderita juga perlu berhenti merokok, tidak makan 2 jam sebelum berbaring, jaga berat badan tetap ideal.
Baca Juga: 3 Cara Mencegah Asam Lambung Naik di Pagi Hari, Penderita GERD Diimbau Hindari Makanan Ini
(*)
Penulis | : | Candra Mega Sari |
Editor | : | Candra Mega Sari |
Komentar