Pastikan Cara Mengolahnya Benar, Buncis Bisa Meredakan Asam Lambung karena Memiliki Sederet Manfaat Ini Bagi Penderita Gerd

GridHot.ID - Orang yang menderita asam lambung memang sangat banyak pantangannya.

Mulai dari memilih makanan yang tepat yang aman untuk penderita asam lambung.

Pasalnya, ada makanan yang justru meningkatkan asam lambung.

Seperti dilansir dari TribunMedan, asam lambung yang naik biasanya ditandai dengan dengan mulas, sakit tenggorokan, perut kembung, mual, dan pusing.

Gangguan asam lambung kerap kali terasa mengganggu bagi penderitanya.

Pasalnya saat asam lambung naik, maka sensasi terbakar di sekitar dada bisa muncul kapan pun.

Ada banyak penyebab dari gangguan asam lambung.

Salah satu penyebab timbulnya ganggunan pada asam lambung yakni dipicu oleh makanan tertentu terutama makanan yang bersifat asam.

Nah, salah satu jenis sayuran ini ternyata bisa meredakan asam lambung lho!

Buncis merupakan sejenis sayuran yang memiliki beberapa manfaat manfaat bagi kesehatan terutama untuk asam lambung.

Mempunyai nama latin Phaseolus Vulgaris, buncis memiliki kadungan seperti serat, protein, kalsium fosfor, zat besi, asam folat, vitamin K, Vitaman A dan sebagainya.

Baca Juga: Tak Boleh Makan Gorengan, Berikut Ini Rekomendasi Makanan Rebus yang Aman Bagi Penderita Asam Lambung