Namun Anda tidak bisa asal mengonsumsi temu putih untuk meredakan asam lambung.
Sebab ada cara yang tepat mengolah temu putih sebagai obat herbal asam lambung.
Berikut cara mengolah temu putih untuk meredakan asam lambung dikutip dari situs Balai Penelitian Tanaman Rempah dan Obat (Balittro) Kementerian Pertanian.
- Bahan
- Cara membuat
Anda minum sehari sekali. Anda bisa mengulang untuk minum air seduhan temu putih selama 14 hari.
Perlu Anda ingat, perempuan hamil tidak dianjurkan untuk minum air rebusan temu putih ini.
10. Madu
Sudah jadi rahasia umum bila madu mengandung banyak manfaat untuk kesehatan.
Baca Juga: Cara Mengatasi Asam Lambung dengan Susu Dingin, Ini Aturan Konsumsinya
Salah satu manfaatnya adalah meredakan asam lambung.
Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda campurkan satu sendok teh madu dengan segelas air hangat dan minum segera.
Untuk mencegah asam lambung naik, Anda sebaiknya minum satu sendok teh madu sebelum makan dan sebelum tidur. (*)
Penulis | : | Siti Nur Qasanah |
Editor | : | Siti Nur Qasanah |
Komentar