Hilangkan Beban Hidup dalam Diri, Simak Amalan Doa dan Cara Agar Hati Tenang Terbebas dari Stress

Baca Juga: Dibaca 14 Kali Seusai Sholat Ashar, Simak Amalan Doa Agar Memperoleh Kekayaan dan Rezeki Berlimpah

Meluangkan waktu untuk merawat diri merupakan salah satu hal yang tepat jika Anda sudah sangat stres dengan pekerjaan.

Anda bisa tidur cukup, menyisihkan waktu untuk bersenang-senang, serta memastikan jam makan teratur.

Selain itu, Anda dapat merawat wajah, seperti facial atau treatment wajah lainnya.

5. Pergi berlibur

Berlibur merupakan cara yang cukup efektif untuk melepaskan penat dan stres akibat pekerjaan.

Dengan berlibur tanpa sedikitpun memikirkan pekerjaan, akan membuat fikiran Anda kembali segar. (*)