Ibadah Ramadhan Bisa Dijalankan Sebulan Penuh, Simak Cara Mengatasi Maag Kambuh Tanpa Membatalkan Puasa

Baca Juga: Kandungan Magnesiumnya Tinggi, Gula Merah Bisa Cepat Redakan Penyakit Asam Lambung, Berikut Ini Cara Buat Ramuannya

Saat berpuasa, isi waktu luang dengan memperbanyak beribadah seperti membaca Al Quran agar hati dan pikiran menjadi tenang.

Mengelola stres dengan memerhatikan waktu istirahat juga sangat penting untuk dilakukan.

Jangan sampai Anda kelelahan hingga memicu stres dan mengakibatkan naiknya asam lambung.

Apabila anda tengah menderita maag dengan kondisi yang cukup parah, knsultasi diri dengan dokter agar dapat beribadah dengan khusyuk di bulan Ramadhan tanpa gangguan asam lambung.

Dilansir dari tribunjogja.com, asam lambung bisa saja kumat saat Anda menjalankan ibadah puasa.

Beberapa di antaranya ada yang memilih untuk membatalkan puasa dengan cara mengonsumsi makanan.

Di sisi lain, sebenarnya ada cara meringankan keluhan asam lambung tanpa harus membatalkan puasa.

Sebagai informasi, melansir Medical News Today, gejala asam lambung naik yang cukup umum adalah munculnya rasa tidak nyaman sampai terasa panas di dada (heartburn).

Menurut American College of Gastroenterology, rasa tidak nyaman tersebut bisa menjalar di dada atau di belakang tulang dada.

Gejala asam lambung naik juga bisa menimbulkan rasa tidak nyaman di tenggorokan.

Beberapa penderita gangguan asam lambung merasakan mulutnya terasa pahit dan asam saat penyakitnya kambuh.