Jangan Langsung Takut! Berikut Manfaat Puasa untuk Penyakit Maag

Gridhot.ID - Banyak orang bertanya-tanya tentang manfaat puasa untuk penyakit maag.

Manfaat puasa untuk penyakit maag ini sering dicari oleh para penderita asam lambung.

Berikut penjelan tentang manfaat puasa untuk penyakit maag.

Dikutip Gridhot dari Tribunnews, puasa adalah kewajiban umat muslim mulai dari terbitnya matahari sampai terbenamnya matahari.

Sekitar 14 jam kita tidak makan dan minum, hal ini akan menjadi biasa apabila orang yang menjalankannya tidak mengalami gangguan lambung.

Pada minggu pertama berpuasa akan terasa berat, oleh sebab tubuh kita sedang beradaptasi dengan kondisi pola makan yang baru, tetapi memasuki minggu-minggu berikutnya maka berpuasa tidak lagi menjadi kendala.

Namun jangan bingung bagi para penderita asam lambung atau maag.

Puasanya nyatanya memberikan menfaat bagi kesehatan lambung.

Dikutip Gridhot dari Halodoc, berikut beberapa manfaatnya.

Menurunkan sekresi asam lambung

Berpuasa saat bulan Ramadhan dapat menurunkan sekresi asam lambung pada tubuh.

Baca Juga: TNI, Polri, dan BIN Diluncurkan, Danrem Jebolan Kopassus Siap Akhiri Perjalanan Geng KKB Papua Egianus Kogoya Secara Tegas