Beban dan Masalah Bisa Terangkat, Simak Amalan Doa Harian Agar Hati Tenang dan Hidup Nyaman Terbebas dari Stress

Baca Juga: Geger Kabar Suhu Panas Indonesia Disebut Bakal Capai 50 Derajat Celsius, BMKG Buka Suara

Anda bisa tidur cukup, menyisihkan waktu untuk bersenang-senang, serta memastikan jam makan teratur.

Selain itu, Anda dapat merawat wajah, seperti facial atau treatment wajah lainnya.

5. Pergi berlibur

Berlibur merupakan cara yang cukup efektif untuk melepaskan penat dan stres akibat pekerjaan.

Dengan berlibur tanpa sedikitpun memikirkan pekerjaan, akan membuat fikiran Anda kembali segar.(*)