Titik inilah yang terhubung dengan asam lambung sehingga memijatnya dapat membantu meradakan asam lambung.
Anda bisa memijat area ini kapan saja, atau pada saat-saat tertentu ketika asam lambung naik.
Mirip seperti titik refleksi kaki untuk asam lambung, titik akupresur terletak di lengkung kedua telapak kaki, sekitar 3 cm di atas tumit.
Pijatan pada titik ini dapat membantu mengurangi gejala sakit maag, nyeri dada, sakit perut, gejala GERD, dan gangguan pencernaan lainnya.
Gunakan dua jari untuk memberikan tekanan kuat pada titik SP 4 selama 1 menit.
Lakukan pada kedua kaki secara bergantian atau bersamaan.
(*)