GridHot.ID - Asam lambung naik bisa sangat menggangu.
Asam lambung naik atau dikenal juga dengan refluks asam adalah kondisi di mana cairan asam di lambung mengalir ke pipa makanan.
Penyebab asam lambung naik bermacam-macam.
Melansir india.com, menurut Dr Roy Patankar, Ahli Gastroenterologi & Direktur Zen Multispeciality Hospital, Chembur, asam lambung naik bisa disebabkan oleh makan dalam porsi besar atau makan terlalu dekat dengan waktu tidur, obesitas, atau hamil.
Selain itu asam lambung naik juga bisa disebabkan oleh makanan seperti cokelat, makanan pedas, makanan asam, makanan diet yang rendah serat, alkohol, kafein, dan minuman bersoda.
Selain minum obat yang dijual bebas di apotek, asam lambung bisa diatasi dengan mengonsumsi daun pepaya.
Dilansir dari Kompas.com, daun pepaya mengandung flavonoid dan fenol yang telah terbukti efektif menurunkan asam lambung.
Daun pepaya juga bermanfaat untuk mengatasi 7 masalah kesehatan.
Berikut ulasannya dilansir dari Times of India.
1. Demam berdarah
Gejala demam berdarah bisa diatasi dengan daun pepaya seperti kelelahan, sakit kepala, mual, ruam kulit, dan muntah.
Caranya makan daun pepaya setelah direbus, atau minum airnya.
Bisa dicampur madu, supaya tidak terlalu pahit.
2. Seimbangkan kadar gula darah
Jus daun pepaya sering digunakan sebagai obat alami untuk mengobati diabetes dan meningkatkan kadar gula darah.
3. Baik bagi pencernaan
Air rebusan daun pepaya bisa untuk mengatasi kembung, dan mulas.
Daun pepaya mengandung serat yang menunjang kesehatan pencernaan.
4. Anti inflamasi
Nyeri otot, sendi, dan masalah peradangan lainnya, daun pepaya bisa menjadi solusi.
4. Membuat rambut subur
Studi menunjukkan bahwa tingkat stres oksidatif yang tinggi dalam tubuh dapat menyebabkan kerontokan rambut.
Dengan demikian, mengonsumsi makanan kaya antioksidan dapat membantu mengurangi stres oksidatif dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
Daun pepaya solusinya karena kaya antioksidan.
6. Basik bagi kulit
Daun pepaya memiliki enzim pelarut protein yang disebut papain yang bekerja sebagai pengelupas, sehingga membantu menghilangkan debu dan sel kulit mati.
7. Anti kanker
Daun pepaya telah digunakan dalam praktek pengobatan tradisional untuk mencegah dan mengobati jenis kanker tertentu.
Jus tersebut telah menunjukkan kemampuan yang kuat untuk menghambat pertumbuhan sel kanker prostat dan payudara dalam studi tabung reaksi.
Tetapi masih diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengonfirmasi hal yang sama. (*)