Cuma Pakai Bahan-bahan di Dapur, Santap Daging Kurban Tak Perlu Lagi Takut Kolesterol Jika Minum 4 Ramuan Herbal Ini

Untuk membuat ramuan herbal penurun kolesterol dari Jahe dan bawang putih cukup mudah.

-Masukkan ke dalam blender empat siung bawang putih, satu buah jahe (3cm) lalu haluskan.

-Setelah itu, tambahkan delapan gelas air matang, 125 ml air lemon, dan satu cangkir madu.

-Saring ramuan herbal tersebut lalu simpan dalam botol kaca tertutup selama lima hari. Anda minum ramuan herbal tersebut saat perut kosong atau sebelum makan.

-Sebaiknya tidak mengonsumsi minuman ini lebih dari dua minggu.

2. Jahe dengan madu

Jahe yang dicampur dengan madu berkhasiat menurunkan kolesterol tinggi dalam darah lho.

Selain itu, jahe dengan madu bisa membantu menurunkan berat badan bila dikonsumsi secara rutin dan tidak berlebihan.

Baca Juga: Masih Tidak Disadari Masyarakat Indonesia, 4 Kebiasaan Ini Jadi Pemicu Kolesterol Tinggi, Berhenti Lakukan Jika Masih Sayang Nyawa

3. Wedang uwuh

Wedang uwuh bisa dibuat sendiri di rumah dengan membeli bahan-bahannya di pasar tradisional.

Cara membuat minuman hangat ini cukup mudah.