Asam Lambung Tinggi Bisa Diatasi Tanpa Minum Obat, Coba Konsumsi Buah-buahan Ini, Efeknya Luar Biasa untuk Kesehatan

2. Semangka

Buah semangka tidak hanya baik dikonsumsi oleh mereka yang diet tapi juga yang menderita asam lambung.

Semangka mengandung air yang bisa menetralkan asam di perut dan mengurangi gejala asam lambung.

Tidak hanya itu semangaka mengandung antioksidan yang baik untuk menjaga kesehatan pencernaan.

3. Melon

Buah melon baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung.

Melon kaya akan magnesium yang bermanfaat untuk menurunkan kadar asam lambung.

4. Pisang

Pisang bisa menurunkan asam lambung tinggi. Pisang juga bisa melapisi kerongkongan yang teriritasi akibat naiknya kadar asam lambung.

Selain itu, pisang juga mengandung pektin yang baik untuk menjaga kesehatan pencernaan.

Baca Juga: Renggut Nyawa Finalis Puteri Indonesia, Diet Ketat Bikin Asam Lambung Makin Parah, Ini Solusi Turunkan Berat Badan Secara Aman dan Sehat

5. Pir