Satu Indonesia Harus Tahu, Asam Lambung Rendah Juga Berbahaya Bagi Kesehatan, Ini Gejala dan Cara Mengatasinya Secara Alami

Perawatan untuk asam lambung rendah tergantung pada penyebab yang mendasarinya.

Namun, ada beberapa metode yang dapat dicoba seseorang di rumah untuk meningkatkan kadar asam lambung.

Mengutip webmd.com, di bawah ini adalah enam hal yang dapat mencoba meningkatkan asam lambung secara alami.

1. Mencoba Suplemen HCL

Menurut sumber yang ditinjau tahun 2015, orang dewasa yang lebih tua memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami kondisi pencernaan yang mengurangi kadar asam lambung mereka.

Kondisi pencernaan yang dapat mengurangi kadar asam lambung termasuk infeksi Helicobacter pylori (infeksi bakteri lambung) dan gastritis atrofi (yang ditandai dengan peradangan kronis pada lapisan lambung).

Seiring bertambahnya usia seseorang, perut mereka juga menghasilkan lebih sedikit pepsin. Pepsin adalah enzim yang memecah protein dan membantu pencernaan.

Orang dengan kadar asam lambung rendah dapat mengambil manfaat dari mengonsumsi suplemen HCl.

Suplemen enzim pencernaan yang juga mengandung pepsin mungkin sangat bermanfaat bagi orang dewasa yang lebih tua.

Baca Juga: Asam Lambung Kronis Bisa Picu Komplikasi, Dokter Spesialis Tegaskan 1 Hal, Ini 9 Makanan Rekomendasi Ahli yang Bikin GERD Jinak

2. Tingkatkan asupan zat besi

Zat besi adalah mineral penting dalam sel manusia. Perut menggunakan seng untuk menghasilkan HCl.