Tips Mengatasi Rasa Nyeri Panas di Dada Akibat Asam Lambung, Salah Satunya Bisa Mengunyah Permen Karet

5. Minum jahe

Jahe mengandung asam fenolik yang dapat meredakan iritasi pada saluran cerna dan mencegah naiknya asam lambung.

Selain jahe Anda juga bisa minum teh hangat, bisa juga di campurkan jahe untuk meredakan nyeri di dada.

Kandungan zat antiradang di dalam jahe pun dapat meredakan mual yang biasanya juga muncul saat asam lambung naik.

6. Konsumsi madu

Kandungan pada madu diketahui dapat melindungi dinding kerongkongan dan iritasi sehingga mengurangi peradangan.

Disarankan Anda mengonsumsi madu dengan satu sendok teh secara langsung atau bisa mencampurinya ke dalam air hangat atau teh.

Itulah beberapa langkah untuk meredakan sensasi terbakar di dada karena naiknya asam lambung.

Selain itu, Anda juga harus diiringi dengan mengubah kebiasaan makan dan menjaga pola hidup sehat agar terhindar dari naiknya asam lambung.

(*)