5 Pilihan Obat Herbal Asam Lambung yang Mudah Dibuat Sendiri di Rumah

Berikut resep racikan biji pala yang efektif meredakan asam lambung naik.

Bahan

• Biji pala (serbuk) 1 gram
• Pisang batu (serbuk) 6 gram
• Air 100 ml

Anda minum seduhan biji pala dengan pisang batu satu kali sehari. Anda bisa meminum ramuan ini selama 30 hari.

5. Temulawak

Mengutip buku berjudul Khasiat & Manfaat Temulawak: Rimpang Penyembuh Aneka Penyakit karya Efi Afifah, temulawak mengandung kurkumin, minyak asiri, pati, selulosa, dan mineral yang memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh.

Salah satu manfaat temulawak sebagai tanaman herbal adalah sebagai obat asam lambungg.

Temulawak mengandung selulosa yang membantu proses pencernaan.

Temulawak juga mengandung flavanoid dan kurkumin yang berperan menangkap radikal bebas serta melindungi mukosa (dinding) lambung.

Berikut bahan dan cara membuat ramuan herbal temulawak untuk obat asam lambung.

Bahan

• Temulawak 30 gram
• Kencur 30 gram
• Lengkuas 30 gram
• Adas 1 sendok teh
• Kapulaga 4 butir
• Air 600 cc
• Gula aren secukupnya