4 Cara Mengatasi Nyeri Tenggorokan Akibat Asam Lambung Tanpa Obat

Gridhot.ID - Penyakit asam lambung adalah kondisi ketika asam lambung naik dari perut menuju kerongkongan.

Ketika asam lambung naik, seseorang bisa merasakan sensasi terbakar di dada (heartburn), mual, muntah, sering bersendawa juga sesak napas.

Selain itu, penderita asam lambung dapat mengalami nyeri tenggorokan yang disertai nyeri dada dan rasa tak nyaman di rongga mulut.

Dilansir dari VerywellHealth, nyeri tenggorokan ini bisa berlanjut ke berbagai gangguan kesehatan lebih kronis jika tak segera ditangani, mulai dari munculnya sariawan atau luka terbuka hingga meningkatnya risiko terkena kanker tenggorokan.

Lantas, bagaimana cara mengatasi nyeri tenggorokanakibat asam lambung?

Untuk meredakan nyeri tenggorokanakibatasam lambung, berikut cara-cara penanganan yang bisa Anda lakukan:

1. Minum air hangat

Ketika asam lambung kambuh, perbanyaklah minum air hangat seperti teh atau kuah sup yang berkaldu dan kaya nutrisi.

Dikutip dari laman Cleveland Clinic, minuman hangat bisa membantu menghilangkan cairan yang menempel pada membran esofagus dan membuat makanan dan minuman bisa tertelan lebih lancar.

Terapi dengan air dingin sebenarnya juga menunjukkan hasil yang positif pada beberapa orang.

Manfaat dan khasiatnya kurang lebih sama dengan menyesap air hangat. Jadi pilihlah suhu air sesuai dengan kenyamanan Anda.

Baca Juga: Kepala Pusing saat Asam Lambung Naik, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya