Tumbuk sedikit biji jintan yang sudah dipanggang
- Didihkan 1 gelas air
- Masukkan biji jintan yang sudah ditumbuk
- Tambahkan kapulaga, jahe, dan cengkih
- Biarkan ramuan mendidih
Jika sudah mendidih, Anda bisa dinginkan ramuan tersebut sebelum diminum.
4. Ramuan jahe
Rempah satu ini memiliki banyak khasiat, termasuk untuk meredakan asam lambung.
Dilansir dari NDTV Food, dokter di Rumah Sakit Fortis, Ahuja mengatakan bahwa jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang sangat baik.
Untuk membantu menetralkan asam lambung, Anda bisa membuat rambuan jahe dengan cara berikut ini:
- Potong jahe menjadi ke dalam potongan kecil
- Kemudian rrbus jahe ke dalam air
- Tunggu hingga mendidih
- Ramuan jahe siap untuk dikonsumsi
Anda bisa meminumnya saat masih hangat sehingga memberikan efek nyaman di pencernaan.
5. Ramuan cengkih
Selama bertahun-tahun, tanaman cengkih kerap digunakan dalam pengobatan tradisional China untuk mengobati gangguan pencernaan.
Hal ini karena cengkeh bersifat karminatif sehingga mampu mencegah pembentukan gas di saluran cerna.
Anda bisa membuat ramuan herbal dari cengkeh dengan cara menumbuk cengkeh dan kapulaga dengan perbandingan yang sama.
Ramuan ini bisa bermanfaat untuk mengobati asam lambung dan menghilangkan bau mulut.
Baca Juga: Cara Mengatasi Asam Lambung Naik dengan Diet Mediterania, Hindari Makanan Ini Kata Ahli
(*)