Gridhot.ID - Penyakit asam lambung adalah kondisi naiknya asam lambung ke kerongkongan yang menimbulkan sensasi terbakar di dada.
Penyakit yang juga dikenal dengan sebutan GERD ini disebabkan oleh melemahnya otot bagian bawah kerongkongan atau lower esopagheal sphincter (LES).
Gejala umum ketika asam lambung naik adalah munculnya rasa mual, muntah, dada terasa seperti terbakar, dispepsia, sakit tenggorokan dan batuk kering.
Kondisi naiknya asam lambung ini tentu menimbulkan rasa tidak nyaman bagi penderitanya.
Namun, Anda tidak perlu khawatir, sebab ada berbagai cara untuk mengatasinya dan salah satunya dengan menggunakan kunyit.
Melansir dari Kompas.com, kunyit mengandung senyawa anti-peradangan dan antioksidan yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan.
Selain itu, kunyit mengandung kurkumin yang berperan sebagai antioksidan yang baik untuk kesehatan.
Beberapa penelitian di laboratorium menunjukkan, manfaat kunyit dapat digunakan untuk mengatasi gejala asam lambung naik seperti heartburn (sakit perut atas sampai ke dada).
Selain itu, sebuah penelitian pada 2011 menunjukkan zat anti-inflamasi dari kurkumin bisa mencegah peradangan esofagus yang disebabkan naiknya asam lambung ke tenggorokan.
Aturan konsumsi kunyit untuk mengobati asam lambung
Meski kunyit efektif mengatasi asam lambung, Anda sebaiknya tidak mengonsumsinya secara sembarangan.
Baca Juga: Jangan Asal, Ketahui Cara Mengolah Temulawak Jadi Obat Herbal Asam Lambung dan Dosis yang Dianjurkan
Sebab, konsumsi kunyit secara berlebihan bisa memicu masalah kesehatan seperti mual, diare, dan alergi.
Adapun cara mengobati asam lambung dengan kunyit cukup praktis dan sederhana.
Anda cukup menggunakan rimpang kunyit yang sudah dikeringkan lalu ditumbuk menjadi bubuk.
Melansir Web MD, dosis kunyit bubuk yang direkomendasikan untuk mengobati asam lambung adalah 500 miligram curcumin, atau setara 1/2 sendok teh per hari.
Anda bisa menyampurkan bubuk kunyit ke dalam minuman ataupun digunakan sebagai bumbu masakan.
Peringatan sebelum minum kunyit untuk asam lambung
Sebelum menggunakan kunyit untuk asam lambung, pastikan penderita asam lambung sudah berkonsultasi dengan dokter, terutama bagi pemilik penyakit penyerta.
Pasalnya, kunyit merupakan zat pengencer darah alami.
Anda tidak disarankan mengonsumsi kunyit apabila sedang minum obat pengencer darah atau akan menjalani operasi.
Kunyit juga dapat menurunkan gula darah, menurunkan tekanan darah, dan terkadang menimbulkan efek samping pada penderita kandung empedu.
Ibu hamil dan menyusui ada baiknya tidak mengonsumsi kunyit secara berlebihan.
Jika Anda sedang menjalani pengobatan apapun, bicarakan dengan dokter sebelum menjajal cara mengobati asam lambung dengan kunyit di atas.
Baca Juga: Jangan Asal, Ketahui Cara Mengolah Temulawak Jadi Obat Herbal Asam Lambung dan Dosis yang Dianjurkan
(*)