Nggak Harus Mahal, 5 Minuman Sederhana Ini Nyatanya Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh Kita, Semuanya Ada di Dapur!

GridHot.ID - Belakangan ini virus Covid-19 semakin meningkat.

Bahkan banyak yang sudah terpapar virus ini.

Untuk itu, di keadaan darurat seperti sekarang, kita wajib untuk menjaga kondisi tubuh kita agar selalu fit.

Terutama selama musim panas, tubuh sangat membutuhkan asupan air dalam jumlah banyak agar organ berfungsi secara normal.

Tentu saja ini akan membawa nutrisi ke semua sel dan menjaga tingkat oksigen tubuh.

Baca Juga: Mabuk Minuman Keras, Bripka CS Tembak Mati Anggota TNI AD dan Dua Warga Sipil, Pangdam Jaya Sampaikan Sejumlah Pesan

Dikutip Grid.ID, mengonsumsi minum juga mencegah sembelit dan menjaga kadar gula darah kita agar tetap terkendali.

Bersamaan dengan air, kita dapat mengonsumsi minuman yang dapat membantu beberapa manfaat bagi tubuh.

Lantas apa saja sih minumannya?

Melansir dari Pinkvilla.com, inilah 5 minuman yang direkomendasikan oleh Ahli Kesehatan yang berbasis di Eshanka Wahi, Dubai dan Delhi.

Baca Juga: Rasannya Memang Lebih Menyegarkan, Nyatanya Dokter Ungkap Fakta Berbuka dengan Air Dingin Justru Berbahaya, Berikut Efek yang Akan Ditimbulkan

1. Air