Sepertinya makanan pedas adalah salah satu pantangan makanan yang sangat wajib dihindari penderita asam lambung.
Pasalnya, makanan pedas dapat memicu asam lambung naik serta kandungan capsaicin bisa menimbulkan iritasi di saluran pencernaan.
2. Alkohol
Tidak hanya makanan, ada beberapa minuman yang menjadi pantangan penderita asam lambung.
Salah satunya minuman beralkohol.
Sama halnya seperti makanan pedas, mengkonsumsi minuman alkohol terlalu banyak juga dapat memicu asam lambung naik.
3. Gorengan
Gorengan adalah salah satu makanan yang cukup digemari masyarakat Indonesia.
Namun, perlu Anda ketahui gorengan juga merupakan salah satu pantangan bagi penderita asam lambung.
Pasalnya, gorengan mengandung banyak lemak yang tidak sehat dan dapat berpengaruh buruk terhadap pencernaan sekaligus asam lambung yang diderita.
4. Kafein
Source | : | Kontan.co.id,Verywell Health |
Penulis | : | Siti Nur Qasanah |
Editor | : | Siti Nur Qasanah |
Komentar