Makanan Sejuta Umat Ini Jadi Salah Satu Pantangan Bagi Penderita Asam Lambung, Bisa Sebabkan Penyakit Semakin Parah

GridHo.ID - Penyakit asam lambung bisa diderita oleh siapa saja.

Perlu diketahui, penyakit asam lambung merujuk pada naiknya asam lambung ke kerongkongan.

Melansir Verywell Health, saat asam lambung naik, penderita akan merasakan gejala seperti perut kembung, bau mulut, batuk kering, atau sering bersendawa.

Selain itu, asam lambung naik juga menimbulkan gejala seperti heartburn/mulas (nyeri atau sensasi terbakar di dada), kesulitan menelan, cegukan, mual atau muntah, hingga sakit tenggorokan.

Melansir Kontan.co.id, asupan makanan penting untuk dijaga bagi penderita asam lambung.

Terdapat beberapa pantangan makanan yang harus dihindari karena bisa memicu penyakit asam lambung semakin parah dan memicu berbagai penyakit lain.

Biasanya jika penderita asam lambung mengabaikan pantangan tersebut, gejala akan lebih cepat dirasakan.

Untuk itu penting mengetahui apa saja pantangan makanan dan minuman yang tidak boleh dikonsumsi bagi Anda yang menderita asam lambung.

Cobalah untuk berkonsultasi dengan dokter terkait cara pengobatan agar penyakit asam lambung yang Anda alami bisa sembuh, sehingga tubuh menjadi sehat kembali.

Baca Juga: Selain Minum Antasida, Beberapa Pengobatan Rumahan Ini Terbukti Ampuh Atasi Asam Lambung

Dilansir dari Healthline, ada beberapa pantangan bagi penderita asam lambung yang perlu Anda hindari dan ketahui, salah satunya gorengan si makanan sejuta umat.

1. Makanan Pedas

Sepertinya makanan pedas adalah salah satu pantangan makanan yang sangat wajib dihindari penderita asam lambung.

Pasalnya, makanan pedas dapat memicu asam lambung naik serta kandungan capsaicin bisa menimbulkan iritasi di saluran pencernaan.

2. Alkohol

Tidak hanya makanan, ada beberapa minuman yang menjadi pantangan penderita asam lambung.

Salah satunya minuman beralkohol.

Sama halnya seperti makanan pedas, mengkonsumsi minuman alkohol terlalu banyak juga dapat memicu asam lambung naik.

3. Gorengan

Gorengan adalah salah satu makanan yang cukup digemari masyarakat Indonesia.

Namun, perlu Anda ketahui gorengan juga merupakan salah satu pantangan bagi penderita asam lambung.

Pasalnya, gorengan mengandung banyak lemak yang tidak sehat dan dapat berpengaruh buruk terhadap pencernaan sekaligus asam lambung yang diderita.

Baca Juga: Katakan Selamat Tinggal Pada Asam Lambung, Ramuan Sederhana dari Daun Salam dan Kayu Manis Ini Dijamin Manjur

4. Kafein

Beberapa jenis minuman atau makanan yang mengandung kafein tinggi sebaiknya dihindari jika Anda mengidap penyakit asam lambung.

Salah satunya kopi, waspadalah jika Anda ingin tetap mengkonsumsi kopi atau minuman yang mengandung kafein lainnya.

5. Obat

Tertentu Jika Anda sedang mengkonsumsi obat tertentu, perhatikan apakah obat tersebut bisa berdampak buruk atau tidak kepada kesehatan Anda.

Pasalnya, ada beberapa obat tertentu yang menjadi pantangan penderita asam lambung.

Berkonsultasilah dengan dokter, jika Anda mengalami gejala asam lambung selepas mengkonsumsi obat tersebut. (*)