1. Posisi badan saat renang gaya bebas adalah...
a. Sehorizontal mungkin dengan air
b. Posisi badan lebih tinggi dari kaki
c. Kepala lebih tinggi dari kaki
d. Seluruh anggota badan tegang
e. Kepala masuk ke air kira-kira 7cm
Jawaban: A
2. Gaya bebas dilakukan seperti merangkak, hal tersebut dinamakan...
a. Butterfly style
b. Dolphyn style
c. Dog style
d. Crawl
e. Tigerstyle
Jawaban: D
3. Pengembalian napas dilakukan dengan mulut bertujuan...
a. Mempercepat waktu pengambilan napas
b. Gerakan sangat konsisten
c. Udara yang dihirup maksimal
d. Udara yang didapat lebih banyak
e. Mempermudah dalam mengambil napas
Jawaban: E
4. Hanstand sebaiknya dilakukan pada matras keras, hal ini bertujuan...
a. Tangan mudah diluruskan
b. Memudahkan untuk bertumpu
c. Menjaga keseimbangan
d. Memudahkan melakukan hanstand
e. Terjaga keseimbangan yang maksimal
Source | : | Kompas.com,Belajarbro.id |
Penulis | : | Candra Mega Sari |
Editor | : | Candra Mega Sari |
Komentar