Masih Tidak Disadari Masyarakat Indonesia, 4 Kebiasaan Ini Jadi Pemicu Kolesterol Tinggi, Berhenti Lakukan Jika Masih Sayang Nyawa

Minuman dengan kadar alkohol memiliki kandungan gula yang cukup tinggi, sehingga memicu naiknya trigliserida.

Meningkatnya trigliserida ini bisa menyebabkan kolesterol tinggi bahkan sampai diabetes.

4. Kurang Olahraga

Kurang olahraga juga bisa menjadi penyebab kolesterol tinggi dalam tubuh.

Pasalnya, kurang olahraga akan membuat kemampuan metabolisme tubuh berkurang.

Selain itu, jikaAnda kurang olahraga, maka tubuh akan turut kekurangan pergerakan yang berujung pada meningkatnya kadar lemak dalam tubuh.

Oleh sebab itu, masyarakat Indonesia dihimbau oleh para ahli medis untuk segera berhenti melakukan 4 penyebab kolesterol tinggi tersebut.

Baca Juga: Penyuka Telur Asin Harus Waspada, Ahli Peringatkan Bahayanya, Ancaman Kolesterol Tinggi dan Penyakit Kronis Mengintai Anda

(*)