Asam Lambung Bisa Teratasi, Rempah Lokal Ini Mujarab Mengurangi Gejala Heartburn, Begini Cara Konsumsi yang Tetap dan Aman

Sebuah penelitian tahun 2011, sifat anti-inflamasi dari kurkumin bisa mencegah peradangan esofagus yang disebabkan naiknya asam lambung ke tenggorokan.

Cara konsumsi kunyit untuk meredakan asam lambung

Anda sebaiknya tidak mengonsumsi kunyit secara sembarangan.

Sebab, konsumsi kunyit secara berlebihan bisa memicu masalah kesehatan seperti mual, diare, dan alergi.

Melansir Web MD, Anda bisa mengonsumsi kunyit bubuk maksimal setengah sendok teh per hari untuk mengobati asam lambung.

Anda bisa menyampurkan bubuk kunyit ke dalam minuman ataupun digunakan sebagai bumbu masakan.

Sebelum menggunakan kunyit untuk asam lambung, pastikan Anda sudah berkonsultasi dengan dokter, terutama bagi pemilik penyakit penyerta.

Kunyit merupakan zat pengencer darah alami. Anda tidak disarankan mengonsumsi kunyit apabila sedang minum obat pengencer darah atau akan menjalani operasi.

Kunyit juga dapat menurunkan gula darah, menurunkan tekanan darah, dan terkadang menimbulkan efek samping pada penderita kandung empedu.

Ibu hamil dan menyusui ada baiknya tidak mengonsumsi kunyit secara berlebihan.

Jika Anda sedang menjalani pengobatan apa pun, bicarakan dengan dokter sebelum mengobati asam lambung dengan kunyit.

Baca Juga: Kaya Antioksidan dan Punya Senyawa Fitokimia, Daun Buah Ini Bisa Atasi Asam Lambung Tinggi, Begini Cara Mengolahnya untuk Obat Alami