Sering Sendawa Bisa Tandakan Penyakit, Waspada Idap Asam Lambung Kronis, Ini Penyebab Lain yang Harus Diketahui

Kondisi medis

Jika Anda sering bersendawa tetapi tidak mengalami refluks asam atau mulas, kemungkinan penyebabnya adalah kondisi gastrointestinal lain.

Berikut beberapa kondisi kesehatan yang sering memicu sendawa:

• Aerophagia
• Penyakit celiac
• Sembelit
• Radang perut
• Gastro paresis
• Infeksi Helicobacter pylori (H. pylori)
• Gangguan pencernaan (dispepsia)
• Sindrom iritasi usus besar (IBS)
• Intoleransi laktosa
• Tukak lambung

Obat-obatan umum tertentu, termasuk obat pencahar dan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), kemungkinan punya efek samping berupa sendawa.

Pengobatan ala rumahan untuk menghentikan sendawa

Apabila Anda cenderung sering bersendawa setelah makan, pengobatan rumahan berikut dapat membantu meredakan atau mengurangi sendawa.

1. Pergi jalan-jalan setelah makan. Seusai makan, Anda dapat melakukan aktivitas fisik ringan sehingga membantu memindahkan makanan melalui saluran pencernaan Anda.
2. Antasida jika Anda bersendawa disertai dengan refluks asam atau mulas.
3. Konsumsi obat gas. Obat-obatan yang dijual bebas dapat membantu gelembung gas di perut Anda menyatu. Akibatnya, Anda mungkin tidak terlalu sering bersendawa.
4. Minum teh. Beberapa teh herbal, seperti teh chamomile dan jahe, dapat mengurangi sendawa yang muncul akibat refluks asam atau gangguan pencernaan lain.

(*)