Tindakan ini bisa mengencerkan dan membersihkan asam lambung di kerongkongan, sehingga gejala asam lambung membaik.
6. Mengonsumsi madu
Konsumsi madu dapat meringankan gejala asam lambung naik, karena kandungan di dalamnya mampu melindungi dinding kerongkongan dari iritasi, bahkan mengurangi peradangan.
Untuk mendapatkan manfaat madu ini, dapat dengan cara mengonsumsi 1 sendok teh madu secara langsung atau bisa juga mencampurnya ke dalam air hangat atau teh.
Apabila langkah-langkah pertolongan pertama yang dilakukan tidak mengurangi gejala yang dirasakan ketika asam lambung naik, maka segera periksakan dan konsultasikan ke dokter agar dapat ditindaklanjuti dengan cepat.
(*)