Bisa Jadi Obat Asam Lambung, Biji Pala Tak Boleh Dikonsumsi Sembarangan, Begini Cara Benar Meraciknya

Baca Juga: Dapat Mengatasi Masalah Perut Kembung dan Mulas, Tepung Kanji Nyatanya Ampuh untuk Meredakan Asam Lambung

Anda bisa meminum ramuan biji pala tersebut selama 30 hari.

Sekedar info, Anda bisa membeli biji pala serbuk dan pisang batu serbuk di toko obat herbal atau secara online.

Manfaat lain pala buat kesehatan

Melansir Healthline, pala yang memiliki rasa hangat dan sedikit pedas memiliki bergam manfaat untuk kesehatan.

Berikut ini beberapa manfaat pala bagi kesehatan.

1. Mengandung antioksidan kuat

Meski berukuran kecil, sebuah penelitian berjudul "Chemical diversity and pharmacological significance of the secondary metabolites of nutmeg (Myristica fragrans Houtt)" menunjukkan, biji pala kaya akan senyawa tumbuhan yang berperan sebagai antioksidan dalam tubuh.

Antioksidan adalah senyawa yang melindungi sel-sel dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Ketika tingkat radikal bebas menjadi terlalu tinggi dalam tubuh, stres oksidatif terjadi.

Kondisi ini dapat menyebabkan banyak penyakit kronis, seperti kanker dan penyakit jantung.

Antioksidan menetralkan radikal bebas, mencegah kerusakan sel, dan menjaga kadar radikal bebas tetap terkendali.