Berbeda dengan kelompok kedua yang masih tetap mengeluhkan sakit asam lambung.
"Kemudian hasil pasien yang berpuasa saat sakit asam lambung, keluhan sakit lambungnya justru berkurang," kata dia.
"Sedang yang kelompok lain, tetap mengeluhkan sakit lambung dengan tidak berpuasa," ungkapnya.
Teraturnya waktu makan, seperti saat sahur dan berbuka ternyata mampu mempengaruhi kesehatan lambung kita pada umumnya.
Meskipun yang harus diperhatikan adalah tetap menjalani pantangan untuk tidak makan pedas, gorengan maupun soda saat kita hendak sahur maupun berbuka.
"Setelah diteliti ternyata, makanan yang teratur di jam seperti berbuka dan sahur mempengaruhi kesehatan lambungnya," paparnya.
"Meskipun makanannya harus diperhatikan, seperti tidak makan pedas, gorengan maupun soda," ujar Dr Amelya.
Dilansir dari posbelitung.co, beberapa jenis bumbu dapur seperti jahe, kunyit, dan jinten ternyata memiliki manfaat yang luar biasa.
Salah satunya adalah sebagai obat herbal untuk mengatasi penyakit asam lambung.
Bumbu dapur berwarna kuning, yaitu kunyit ternyata berkhasiat untuk mengatasi sakit mag.
Hal ini lantaran kandungan senyawa aktif yang ada pada kunyit, seperti kurkumin dan kurkuminoid.
Baca Juga: Aman Dikonsumsi Terutama Saat Puasa, Ini Cara Mudah Mengolah Kentang untuk Penderita Maag Akut
Source | : | TribunJakarta.com,Posbelitung.co |
Penulis | : | Desy Kurniasari |
Editor | : | Desy Kurniasari |
Komentar