5 Tips yang Wajib Diketahui Penderita Asam Lambung Agar Puasa Lancar Jaya

Baca Juga: Kamu yang Punya Penyakit Maag Tak Perlu Khawatir Berpuasa, Ikuti Aturan Makan Sahur Ini Dijamin Penyakit Lambung Tak Akan Kambuh

Setelah makan, upayakan jalan kaki di sekitar rumah atau lakukan aktivitas fisik ringan.

Jalan kaki dan aktivitas fisik ringan baik untuk menjaga kebugaran selama Ramadan.

5. Kontrol asam lambung dengan obat

Jika Anda diresepkan obat asam lambung oleh dokter, lanjutan pengobatan dan minum obat sesuai dengan anjuran dokter.

Biasanya, dokter akan meresepkan obat asam lambung dengan sesuai jadwal sahur dan berbuka puasa.

Selain menjalankan rekomendasi persiapan puasa bagi penderita asam lambung dari dokter di atas, jalankan juga beberapa tips yang sudah dijabarkan di atas agar ibadah Ramadan lancar.

Selain menjalankan rekomendasi persiapan puasa bagi penderita asam lambung dari dokter di atas, jalankan juga beberapa tips yang sudah dijabarkan di atas agar ibadah Ramadan lancar.

(*)